Gai cột sống là bệnh gì?

Gai cột sống là một biểu hiện của bệnh thoái hóa cột sống cổ. Khi cơ thể bước vào giai đoạn lão hóa thì lớp sụn bọc lấy đĩa đệm giữa các đốt sống dần bị hư tổn gây mất chức năng đệm đỡ giữa các khớp, từ đó phần đốt sống phải chịu lực nặng quá mức, hình thành các gai xương ở rìa thân đốt sống cổ.

Trước kia, gai cột sống chỉ xuất hiện ở người lớn tuổi, người thường xuyên lao động nặng nhưng hiện nay đối tượng bệnh lý đã dần thay đổi, số lượng người trẻ bị bệnh tăng cao, đặc biệt là những nhân viên văn phòng thường ngồi làm việc quá lâu và ít vận động.

Nguyên nhân của gai cột sống:

• Canxi lắng đọng ở tại dây chằng đốt sống.
• Lao động nặng, làm việc lâu ở một tư thế hoặc tập thể thao ở cường độ cao trong thời gian dài quá mức.
• Các bệnh lý về cột sống đĩa đệm.
• Yếu tố di truyền.
• Điều trị gai cột sống

Xu thế điều trị gai cột sống hiện tại bây giờ là điều trị bảo tồn. Chỉ có những trường hợp đặc biệt mới phải điều trị bằng phẫu thuật và bỏ gai, nhưng sau phẫu thuật, tỉ lễ mọc lại gai là rất cao.
Nên tập các bài tập nhẹ nhàng như aerobic, môn thể thao dưới nước, yoga để giảm áp lực cột sống.
Ngoài ra, người bệnh nên có một chế độ ăn uống hợp lý để không bị béo phì, giữ cân nặng ở mức vừa phải.